<strike id="yswoi"></strike>

淮南眼科醫(yī)院官網(wǎng)

聯(lián)系我們

白內(nèi)障

全方位解決各種眼科問題，還您一個多彩世界

當(dāng)前位置：眼科知識 > 白內(nèi)障 >

白內(nèi)障除了補(bǔ)充維生素，還需要如何預(yù)防呢

吃菠菜甘藍(lán)：美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，常吃富含葉黃素和玉米黃質(zhì)食物(如菠菜、甘藍(lán)等)的人相對于其他人，更不容易患白內(nèi)障。攝入足夠的維生素C：人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍，但隨著年齡的增長，營養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能逐漸衰退，晶狀體營養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。所以，老年人應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，攝入足夠的維生素C。出門戴深色眼鏡：接受太陽光紫外線照射的時間越長，患白內(nèi)障的可能性就越大。研究者指出，外出時戴上深色眼鏡，可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。60歲以后視力下降的老年人，若戴上黃褐色太陽鏡，可防止視力進(jìn)一步減退和預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。適量飲用紅酒：一項(xiàng)研究結(jié)果表明，適量飲用紅酒有助于降低白內(nèi)障發(fā)生的危險。該研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用紅酒者發(fā)生白內(nèi)障的危險減50%。

Tag：白內(nèi)障

上一篇：青光眼白內(nèi)障能不能一起手術(shù)

下一篇：白內(nèi)障手術(shù)后如何護(hù)理

相關(guān)內(nèi)容